MindFit Studios - Big Picture

Mission

MindFit Studios ist das erste Fitness-Studio
für die psychische Fitness weltweit.

Vision

Ein MindFit Studio in jeder Stadt – denn in jedem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist.

MindFit Studios for Leaders

MindFit Studios for Leaders ist das erste „Fitness-Studio“-Konzept speziell für die kontinuierliche Persönlichkeitsentwicklung von Führungskräften. In wöchentlichen Trainings arbeiten Sie an Ihrer Persönlichkeit, lernen sich selbst intensiv kennen, verstehen Ihre Emotionen und Handlungen besser und werden bewusster und sicherer in Ihren Entscheidungen.

Fitness für die Führungspersönlichkeit

Weniger Konflikte

Was steckt z.B. hinter dem Wunsch der Mitarbeiter nach mehr Gehalt? In manchen Fällen einfach das Bedürfnis nach Wertschätzung. Führungskräfte lernen die Bedürfnisse hinter den Wünschen Ihrer Mitarbeiter zu erkennen und so gemeinsame Strategien statt wirkungsloser Kompromisse zu entwickeln. Auch in anderen Lebensbereichen verbessern sich zwischenmenschliche Beziehungen spürbar.

Belastende Glaubenssätze auflösen

Was uns vom Ziel trennt ist oft ein Gedanke: ich kann es (nicht) schaffen. Mithilfe eines Verfahrens aus der kognitiven Verhaltenspsychologie können blockierende Glaubenssätze schnell und effektiv aufgelöst werden. Für mehr Klarheit, intuitiv-richtige Entscheidungen & mehr Erfolg.

Contiuous Learning = 100% Lerntransfer

Nachhaltiges Leadership Programm aus dem Führungsalltag für den Führungsalltag – statt Blockseminaren mit kurzfristigen Effekten und geringem Transfer des Gelernten in den Arbeitsalltag. Sie erhalten ein MindFit-Zertifikat, wenn Sie das Programm erfolgreich absolviert haben: „MindFit Basics“ nach 3 Monaten; „MindFit Advanced“ nach 6 Monaten und „MindFit Professional“ nach 12 Monaten.

Schwarmwissen & Netzwerk

Pair-Development-Ansatz: In einer Gruppe bestehend aus bis zu 12 Führungskräften unterschiedlicher Unternehmen arbeiten wir immer je in 2er Gruppen, die abwechselnd lernen einander zu reflektieren bzw. zu spiegeln. Die Kursplatzgarantie sichert die Teilnahme an einem festen Kurs, sodass echtes Vertrauen und Offenheit in der Gruppe entstehen können. Ein wertvolles Netzwerk, in dem Sie sich verstanden fühlen.

„Cross-Fit“ für die Persönlichkeit

Maximale Ergebnisse mit nur 1 Stunde Training pro Woche: 15 Minuten „Lead Hacks“ und 45 Min. Praxissituationen aus dem Führungsalltag. Vergleichbar mit einem Cross-Fit Kurs im Fitness-Studio: geringer Zeiteinsatz, hervorragende Trainingserfolge.

Emotionale Stabilität

Warum soll man sich im Flugzeug während eines Notfalls selbst zuerst eine Atemmaske anlegen, bevor man anderen hilft? Weil es sonst nicht mehr möglich ist zu helfen. Führungskräfte beachten ihre eigenen Bedürfnisse oft zu wenig. Innere Unruhe entsteht. Bei MindFit Studios lernen Führungskräfte wieder den Zugang zu sich selbst, ihre Emotionen bewusst zu steuern und einem Burnout vorzubeugen.

Das Konzept

Warum das Verhalten ändern, wenn die Einstellungen und unbewussten Glaubenssätze das eigentliche Problem sind? Gedanken kommen auf – ob wir wollen oder nicht. Und wie reagieren wir, wenn wir einen blockierenden Gedanken glauben? Mit belastenden Emotionen. Die ungeprüften Gedanken und individuellen Glaubenssätze einer Person führen dann zu Ärger,
Stress, Schuld-, Schamgefühlen oder Wut. MindFit Studios basiert auf einem multimodalen Konzept auf Basis psychologischer, neurowissenschaftlicher und kardio-psychologischer Erkenntnisse und trainiert unseren „Emotionsmuskel“: unbewusste Muster lassen sich so unterbrechen, Gedanken überprüfen und neue „Einstellungsautobahnen“ in unserem Gehirn können sich ausbilden.

01

Kostenloses Probetraining

02

Analyse MindFit-Level & Trainingsplan

03

Wöchentlicher MindFit-Kurs

Führungskräfte müssen Ihre Mitarbeiter motivieren!

Was wärst du ohne diesen Gedanken?

Mitgliedschaft und Laufzeit

MindFit Basics – 3 Monate

Kostenloses Probetraining
Analyse MindFit-Level
Individueller Trainingsplan
Hoch effektives Intervall-Training
Check-in 1x pro Woche

 

 

999 € / Monat
Laufzeit: 3 Monate

Mindfit Advanced - 6 Monate

Kostenloses Probetraining
2 x Analyse MindFit-Level
2 x individueller Trainingsplan
Kursplatzgarantie durch feste Gruppenzuteilung
Hoch effektives Intervall-Training
Check-in 1x pro Woche

 

699 € / Monat
Laufzeit: 6 Monate

Mindfit Professional - 12 Monate

Kostenloses Probetraining
4 x Analyse MindFit-Level
4 x individueller Trainingsplan
Kursplatzgarantie durch feste Gruppenzuteilung
Hoch effektives Intervall-Training
Check-in 1x pro Woche

 

499 € / Monat
Laufzeit: 12 Monate